|
|
Поиск |
|
|
|
Поиск поможет быстро найти нужный материал
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Как помочь своим коленям
Опубликовано - 23-10-2009, 07:00 / Просмотров - 3146 Статья относится к категории(ям) - Все статьи → Родителям → Здоровье, красота
|
|
Древние греки уверенно утверждали, что возраст женщины легко узнать по ее пяткам. Тогда гречанки носили длинные пеплосы. Подруги, опустите взгляд на свои пяточки. Нежные, как у младенца и аккуратные - значит, вы еще совсем юны.
Современные ценители женской красоты определяют биологический возраст женщины по ее коленям. Главные предатели – жировые отложения вокруг суставов, шероховатая и грубая кожа, деформированная коленная чашечка. Время делает свое разрушительное дело. Неужели нет от него спасения? Как жить долго, оставаться молодой и красивой? Как до глубокой старости остаться обладательницей красивых круглых коленей?
Еженедельно в сауне рекомендуется проводить профилактическую процедуру – пилинг коленей. Густо намазываем на них скраб для тела. Массажными движениями отшелушиваем наслоения и тут же смываем теплой водой. После сауны и бассейна густо смазываем свои коленочки кремом.
Ежедневно после вечернего душа обязательно втираем крем для ног и в колени тоже. Это помогает им всегда быть в форме.
Если вы ощущаете боль при сгибании и разгибании – значит у вас отложение солей. От этой напасти можно было попытаться избавиться разными методами – от медикаментозных до обычного соблюдения диет.
Для тех, кто не хочет или не может заниматься голоданием, есть масса интересных диет. Ищите для себя те, которые не содержат пустых калорий. Те, в которых присутствуют овощи и каши, различные настои трав и соки.
Красивые круглые коленки формируются в результате ежедневных упражнений – сгибание и разгибание суставов. Подтягивание коленей к груди, приседания.
Я склонюсь пред твоими коленями
Еще один бич – отек колен. Общая усталость, профессиональные заболевания у тех, кто вынужден целый день проводить на ногах, нарушенное кровообращение. Врагов у круглых коленочек может быть много. Друг – только их хозяйка и ее заботливое отношение к своему здоровью.
Полезная поза – ноги повыше при чтении или просмотре телепередач - так ножки быстрее отдыхают, не отекают и носят тело без труда.
Народных рецептов лечения коленных суставов сотни
- Три столовые ложки сухих листьев эвкалипта в течение двух недель настаивать в 0,5 литра водки. Взбалтывть периодически. Затем втирать в больные суставы на ночь до тех пор, пока колено не станет сухим. Еще раз втирать – и так раза три-четыре. Завязываем теплым платком. За ночь суставы разогреваются, боль уходит, постепенно рассасываются соли, связки становятся словно молодые.
- Если взять корень сабельника (30 г, продается в аптеке), поместить его в 0,5 литра водки и настоять в темном месте в течение 21 дня – тоже получится отличное средство для растирания коленей и любых других суставов.
- Сосуды и суставы поможет почистить вкусная смесь из одного лимона, половины корня сельдерея и головки чеснока. Все это прокручиваем через мясорубку, добавляю 2-3 столовые ложки меда и утром натощак съедаем по одной чайной ложечке смеси. Это помогает выгнать соли из суставов, уходят коленные отеки, улучшается жизнь и настроение.
Не будем мстить до седьмого колена и ползать на них, не станем ставить на колени и выкидывать коленца. И море нам не будет по колено. Будем холить и лелеять свои коленочки, а они – легко носить нас по жизни в благодарность. Пусть ваши коленки всегда будут юными, дорогие подруги! Пусть походка будет летящей, а настроение весенним, независимо от времени года.
Все комментарии на форуме
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Новые статьи |
Опасны ли социальные сети для ребенка? |
|
|
Современные дети на «ты» с Интернетом и социальными сетями — Вконтакте, Инстаграм и другие сервисы часто являются темой для повседневного общения школьников |
| Низкая самооценка. Что делать? |
|
|
Психологи различают несколько основных видов самооценки у человека — низкую, среднюю и высокую. Если два последние типа редко доставляют человеку неудобства, то с низкой самооценкой все обстоит иначе. |
| Достопримечательности Грузии |
|
|
Каждый год Грузию посещает большое количество туристов. В этой стране каждый может найти что-то для себя, будь то горы или море, шашлык или вино. |
| «Ручная работа». Корзина из ивовой лозы. ВИДЕО |
|
|
Если вы давно хотели, но не знали, как сплести соломенную корзинку своими руками, смотрите это обучающее видео! |
| Что такое детокс? |
|
|
Этот иностранный термин дошел до нас нет так давно. Мы расскажем, что это значит и зачем он нужен нашему организму. |
|
|