Уход за ногтями

Укрепление ногтей возможно с помощью несложных и приятных процедур, которые легко совмещаются с просмотром интересного фильма, к примеру. Хороши для укрепления ногтей ванночки, питательные маски и втирания различных смесей. Начнем с рецептов ванночек для ногтей. Помните, что одноразовые действия практически не дают эффекта.

Масляные ванночки для укрепления ногтей

1. Для укрепления ногтей ежедневно делайте ванночку в теплом растительном масле с последующим смазыванием ногтей отваром коры дуба. Время выдержки 10 – 15 минут. Курс 10 дней.
2. В теплое растительное масло добавьте нескольких капель йода. Подержите ноготки в ванночке 10 минут. После руки не мойте, высушите салфеткой.
3. Используйте в качестве ванночки для ногтей половину стакана оливкового масла, подогретого перед процедурой на водяной бане. Опускайте кончики пальцев в масло на 15 минут. Курс 1,5 месяца, один раз в неделю.
4. Добавьте в половину стакана теплого подсолнечного масла 5 капель витамина А, 5 капель сока лимона или 3 капли йодной настойки. Погрузите ногти на 20 минут. Делайте ежедневно 2 недели подряд. Масляная смесь не теряет своих свойств в течение этого времени даже при комнатной температуре. Очень экономно, полстакана масла хватает на курс.

Минеральные ванночки для укрепления ногтей

1. Растворите 1 столовую ложку аптечной морской соли в стакане теплой воды. Опустите туда ногти на 20 минут. Делайте через день в течение 2-3 недель.
2. Эффективны ванночки из настоя морской капусты: 1 чайную ложку сухой капусты залейте половиной стакана кипятка, настаивайте в течение часа, процедите. Продолжительность одной процедуры 7 – 10 минут. Курс – десять процедур.
3. Теплая ванночка из питьевой соды (1 столовая ложка на стакан умеренно горячей воды). В этот раствор нелишне добавить 10 – 15 капель йодной настойки. Время действия 15-20 минут. Делать ванночку нужно ежедневно в течение двух недель, затем перерыв на неделю, и повторить еще раз этот цикл.
На кончиках пальцев находятся рефлекторные точки. Таким образом, укрепление ногтей совмещается с расслаблением, которое просто необходимо для здоровья.

Маленькие секреты — как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях

1.Ногтевые пластинки истончаются и делаются ломкими у тех, кто часто имеет дело с химическими веществами, стиральным порошком и т.д. С этой задачей легко справиться, если беречь руки от действия бытовой химии, защищая их перчатками.
2.Если предстоит работа с землей, а защитных перчаток рядом не оказалось, перед началом работ поскребите ногтями по куску мыла. Закончите работу и убедитесь, что под ногтями чисто.
3.Укрепит, очистит потемневшие ноготки и придаст им блеск процедура полирования ногтей ломтиком лимона, лайма или грейпфрута. Чтобы не пересушить ногтевые пластины, обязательно после этого нанесите на них питательный крем или гигиеническую помаду, в которой содержится воск.
4.Вонзание кончиков ногтей в цедру цитрусовых придаст им прозрачно-розовый цвет.
5.Наверняка вы слышали о том, каким мощным омолаживающим действием обладают альфа-гидрокислоты. Они содержатся не только в цитрусовых, но и в ягодах красной и черной смородины. Втирание сока этих ягод в ногтевую пластинку сделает их красивыми – крепкими и блестящими.
6.Для придания ногтям естественного блеска нанесите на них каплю касторового масла или витамина А на масляной основе и тщательно разотрите кусочком замши.
7.Осветлить пожелтевшие ноготки можно протиранием их 3% перекисью водорода или смесью 1 части глицерина и 5 частей перекиси водорода.
8.Чтобы усилить кровоснабжение и улучшить питание ногтей, приучитесь периодически массировать ногтевые пластины и прилегающую к ним кожу.
9.Привычка ежедневно отодвигать кутикулу пальцами полезна, благодаря этому срезать приногтевую кожицу приходится гораздо реже.
10.Не следует глубоко опиливать ногтевые пластины с боков, дабы не увеличить их ломкость. Пилочкой следует водить только в одном направлении. Движение вперед – назад разрушает их.
11.Во время покрытия лаком следите, чтобы он не попадал на ногтевые лунки, т.к. это тормозит рост ногтей.
12.Ускорит рост ногтей употребление внутрь пивных дрожжей. Благотворно сказывается на состоянии ногтей употребление в пищу блюд с желатином (мармелад, заливное, желе), соевых и молочных продуктов. Рыбы и морепродуктов, пшена, дрожжей, авокадо.

Вот, пожалуй, основные рекомендации как ухаживать за ногтями в домашних условиях. Следование им позволит значительно улучшить внешний вид ногтей, всегда содержать их в порядке.